2020年4月8日水曜日

本日帰国…予定だった

4月8日(水)

本来だったら、1ヶ月旅行して、
今日の午後羽田着予定だった。

そんなこと考えると、
やっぱり残念だったな〜。
コロナウイルスさえ無ければ〜😓

そしてこの1ヶ月。
ほぼ家にいたので、
帰国当初より体重増えてる💦
10ヶ月近くスペインで特に運動もせず、
あの食事を食べていても、
ほぼ変わらなかったのに😱😱😱
毎日のウロウロが良かったのか。
スペイン料理がやっぱり体に良いのか⁉️

今日は、スペイン料理を作った。
レシピは後日。

現在のスペイン語学習は、
NHKのテレビとラジオの講座。
以前通っていた学校は、
こんな状態で休校中。
オンラインとかやりたいかなーとは思うが、
いまだ取り掛かっておらず。

1日があっという間に過ぎている今日この頃。
今日で本当の留学終了。

私の膝でまったりの愛猫


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2020年4月3日金曜日

ひよこ豆の煮物

昨日作ったもう一品。

ひよこ豆の煮物
Potaje de garbanzos



これは、作り方メモって来たのだが、
それがよく分からず💦
前日に、カルメンさんにWhatsApp で確認。
しかし、完成形も忘れてしまって、
多分、違ったものになってると思われる😅

《材料》
ひよこ豆
アーモンド(生)
玉ねぎ

パン(バゲット)
ニンニク
トマト
人参
Pimientón dulce
ローレル
小麦粉(状況、お好み)
パセリ

《手に入りにくい食材》
•生アーモンド
 生のものは売ってなかったので、
 素焼きアーモンドで代用。
 香ばしさが違う💦
 


《作り方》
①ひよこ豆を前の晩から水に浸す。
②ゆで卵二個作る。
③フライパンにオリーブオイルを入れ、
 アーモンドを弱火でゆっくり炒って、
 細かく砕く。
 (素焼きアーモンドを
  少し温める程度にしてみた。)
④バゲットを3切れとニンニクを
 オリーブオイルで黄金色になるまで焼いて砕く。
 (バゲット買い忘れ普通の食パンで代用。
  小さくでききらず💦)
⑤鍋で、玉ねぎとトマトをすり下ろしたものを
 オリーブオイルで炒める。
 (玉ねぎみじん切りにしてしまったのと、
  トマト買い忘れ、水煮缶で代用)
⑥輪切りにした人参を加えて炒める。
⑦⑥にpimientón dulce 、ローレルと小麦粉
 (水っぽくて固さが欲しい場合は、
 お好みで小麦粉を入れこの種をまとめる。)
 を入れる。
⑧⑦にひよこ豆と水を入れて沸騰させる。
⑨10分後、細かくつぶしたゆで卵と
 アーモンドとパンと塩を入れあと10分。
出来上がり。

アーモンドとパンとゆで卵をすりつぶして、
パスタみたいにするって教えてもらったが、
アーモンドとパンをカリカリにできなかったので、
中途半端な潰し加減にしてしまった。
多分もう少し水分も必要だった。
味はまあまあだったが、
本来の物とは違った料理になった気がする😅

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2020年4月2日木曜日

リオハ風じゃがいもの煮物

マドリードでのホームステイ中、
ホストマザーであるカルメンさんのお料理、
とっても美味しかった。

ホームステイ先では、
基本お料理してはいけないことになっていたので、
作っていただく一方で、大変幸せでした。

カルメンさんはいつも昼間のうちに、
夕飯を作ってしまうので、
なかなか作ってるところを見る機会が
なかったのだが、
土日とか見られる時は、
メモ片手に見せてもらった。

その中から、今日は、
「リオハ風じゃがいもの煮物」
Patatas a la riojana
を作ってみた。



《材料》
じゃがいも
ニンニク
玉ねぎ
ボロネギ(puerro )
ピーマン
チョリソ
Pimientón dulce
ローレル


《日本で手に入りにくい材料》
•ボロネギは、長ネギとほぼ同じ味なので、
 長ネギで代用。
•Pimientón dulce
 パプリカパウダーというらしい。
 

 旅行で行ったエストレマドゥーラ州の
 Trujilloの名産だったので買ってきた。
•チョリソ
 東京の田舎のウチの近所では
 手に入らなさそうだったので、
 私は輸入食材通販で購入した。
380g 1380円

250g 1290円


《作り方》
①ニンニク、玉ねぎ、ボロネギ、ピーマンをみじん切り。
 オリーブオイルで炒める。
②チョリソは、表の皮は剥き、適当な大きさに切る。
 じゃがいもは、皮を剥き、適当な大きさに切る。
 切る時、少し刃を入れ割るようにすると、
 表面積が増えて、味が染み込みやすくなる。
③①にチョリソ、じゃがいも、pimientón 、ローレル、
 塩を入れ、材料が浸る位お湯を入れて煮る。
④じゃがいもが柔らかくなったら、蓋を外し、
 汁気がある程度なくなるまで煮たら出来上がり。

なかなか美味しくできました👍
スペイン版肉じゃがって感じ。
チョリソの出汁で味が決まるか。
うちは4人分で、
今回は、写真下の物を半分程、
じゃがいも中4個使った。

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